Nyheter og sveving

Det har skjedd noen endringer i livet mtt i det siste og det er vel kanskje greit at jeg deler det på bloggen siden det er så hyggelige nyheter.
*Jeg har fått meg kjæreste (!) og han er rett og slett ganske fantastisk på alle mulige måter, føler meg utrolig heldig.
*Jeg har vunnet tur med DFDS Seaways fra oslo til københavn for to, reiser vel en tur i Januar.
*Jeg har fått meg JOBB!!! Jaaa endelig har frøkna fått seg fast jobb, jeg skal fra i morgen Fredag jobbe i en sportbutikk her i nærheten.
*Fikk melding i dag om at min beste vennine er kommet helt fra Sortland for å være her et par dager, skal dra å møte henne snart, gleder meg utrolig mye til å få en Tine klem og leke med fadderbarnet mitt :)


Så utrolig mye bra som skjer for tiden så jeg kan ikke annet enn å sveve litt, og det er DEILIG!  Har vært noen turbulente år nå så det er utrolig fantastisk at så mye bra kan skje på kort tid nå. Denne uka lever jeg nok på leeenge!

Mat

I det siste så har jeg slitt veldig med å få i meg noe mat, matlysten har vært bånn i bøtta og hadde jeg ikke blitt tvingt til å spise så hadde jeg vel heller ikke gjort det. Har i hovedsak drikket kaffe og brus og det merkes godt nå. Huden er forferdelig, jeg føler meg dvask og oppblåst så på mandag kjører jeg hardt igjen. Jeg skal prøve meg på diett igjen, etter en lengre pause, i tillegg til at jeg skal ta tilskudd i form av supermat, multivitamin, probiotika og omega3. Har tenkt å kjøre på med litt lavkarbo igjen, formen var så fin sist jeg prøvde det så jeg gir det en sjanse til. Grei å kjøre diett litt nå før jula kommer med alle sine utskeielser. Kommer nok til å prøve å bruke bloggen aktivt som en slags "dagbok" og følge opp  med selv ift vektnedgang. Skal kjøre meg ganske hardt på trening også så jeg får styrka kroppen litt.

Jeg kommer nok til å endre litt på denne, grønnsaker uten stivelse vil få størst plass på tallerkenen min !!!!

Vennegruppe

I klassen til Emilie har de noe som heter vennegruppe. De blir delt i grupper i starten av hvert skoleår også skal hver familue ha med seg gruppa hjem etterskolen en gang iløpet av året. I går var det vår tur, jeg valgte å ha de med på halloween feiringen. Vi hadde fest der vi spiste middag og muffin, danset og spilte spill. Etter festen gikk de knask eller knep sammen, tror alle storkoste seg. Her er noen bilder der de andre barna selvfølgelig ikke er med :) 

Halloween

Jeg tenkte jeg skulle ta en del i diskusjonen om man skal feire halloween eller ikke. I utgangspunktet så var jeg fryktelig imot at denne amerikanske tradisjoenen skulle adopteres i Norge, enda en tradisjon som handelstanden kan dra millioner ut av. MEN nå er faktisk denne tradisjonen kommet for å bli, det er ikke noen tvil om det. Så da tar jeg å legger min mening bort og lar Emilie glede seg til denne dagen hvert år. Jeg synes det er vårt ansvar som foreldre å heller lære barna reglene rundt denne dagen og ikke minst hvorfor denne dagen blir feiret. I dag skal jeg hente Emilie og vennegrppen hennes på skolen også skal vi ha fest før de går knask eller knep sammen etterpå. Her er litt om hvorfor vi feirer halloween og noen regler som ka være grei å vite, håper alle får en riktig skummel og morsom kveld.

 Halloween er natten før allehelgensdag, 31.oktober. Navnet er en sammentrekning av det engelske navnet på allehelgensaften, "All hallows eve". Halloween feires med at barn kler seg ut og går fra dør til dør. De sier "Knask eller knep?", den norske oversettelsen av "Trick or treat?" og får godteri fra folk i nabolaget. Halloween feires også med utkledningsfester for voksne, og forbindes gjerne med utskårne gresskar og skrekkfilm-estetikk.
Halloween har sin opprinnelse fra England og Irland, men kom til Norge som en kulturimpuls fra USA. Dagen feires nå overalt i den vestlige verden, i Norge fikk halloweenfeiringen et gjennombrudd på 2000-tallet.

Historikk

Halloweenfeiringen har røtter i den katolske allehelgensdagen. Den har tatt opp i seg trekk fra flere hedenske høstfester, blant annet den romerske festivalen for Pomona og kelternes fest for dødsguden Samhain. Den sterke dødssymbolikken i amerikansk halloweenfeiring med skjeletter, hodeskaller, flaggermus og teaterblod er inspirert av den meksikanske allehelgensfeiringen, De dødes dag.
Tradisjonen med å gå fra dør til dør har sin opprinnelse i 1800-tallets allehelgensfeiring. I følge folketroen kunne de døde ferdes fritt allehelgensaften.I både Irland og England var det vanlig at ungdom gikk i maskerte åsgårdsreier mellom gårdene. I Irland gjorde de pek og spiste matofferet som var satt frem til de døde. I England banket de på og ba om sjelekaker. I Irland skar de også ut lanterner av grønnsaker, men de brukte turnips, ikke gresskar.
Irske og britiske emigranter tok med seg tradisjonene til USA, der feiringen fant sin nåværende form. På 1930-tallet var det politiske kampanjer mot halloweenfeiringen i USA, men skikken ble ufarliggjort av at de yngste barna ble hovedpersonene.

Regler

1. Er utelyset slått av så betyr det at de som bor der ikke ønsker besøk, gå videre.

2. Ingen skal ringe på noens dør etter kl 21.00

3.  Det er ikke alle som har tatt denne skikken så om man får avslag så ønsker man vedkommende en god kveld og går videre, knep kan man holde seg for god til.

4. Si takk !!!

5. Aldri gå alene

Rennebuspæll

I helgen var Emilie med på rennebuspæll sammen med korpset sitt og der spilte hun rollen som ape. Vi fikk beskjed om å ordne kostyme og da måtte mor leke kreativ, jg sydde faktisk et kostyme og jeg ble kjempe fornøyd med reultatet. Gjorde det kjempe enkelt med hobbyfilt, noe som jeg angret litt på siden det ikke var så holdbart. Jeg klipte og sydde helt på frihånd så at det ble så fint er ganske utrolig, litt selvskryt må vel være lov ? Jeg var også med til Rennebu som leder og fikk i oppgave å male apene i fjeset, synes jeg greide det også ganske greit.

Hår nok en gang

Blir liksom aldri 100% fornøyd med håret mitt for tiden så nå bar det en liten tur til frisøren igjen. Var hos en dyktig frisør som heter Benjamin på Lade frisør, og jeg ble kjempe fornøyd. Han klipte av en god del på lengden og så ble det lugg igjen. I tillegg bølget han det så nå er jeg fin på håret til jeg skal på jobbintervju i dag..ja for det skal jeg ! Er på en sportsbutikk, er så spent at jeg skjelver her jeg sitter. Kommer til å skje litt nye ting framover nå, har på følelsen at jeg har en fin tid i vente.

 Hva synes dere ?

Bli vakker

Om du skal handle på blivakker.no kan det være lurt å gå inn her så får du 15 % på bestillingen din :)
De har alt du trenger av makeup, hudpleie, hårpleie og andre ting vi jenter doller oss opp med. De tilbyr dessuten gratis frakt og ingen gebyrer, shopshopshop!

Trening

Som dere kanskje vet så er jeg medlem på Livegym.no og bruker dette ganske aktivt, MEN jeg sliter så mye med rygg og skuldre at nå har jeg tatt det store skrittet å meldt meg inn på treningsstudio også. Dette slik at jeg kan møte fagfolk som kan tilrettelegge treningen for min "tilstand". Valget mitt falt på Impulse mest på grunn av at det er rimeligere enn andre treningsstudioer siden de ikke tilbyr så mange gruppetimer. Gruppetimer det har jeg livegym til så det er jeg trenger studiotid til er styrketrening. Jeg gleder meg veldig til å komme igang å få styrket denne kroppen her litt, når jeg trente aktivt før var jeg problemfri!

POMPdeLUX

Ja jeg vet..jeg skriver om POMPdeLUX ofte men de har så utroolig skjønne klær, og nå har de kommet med en nyhet som jeg mener er fantastisk! Man kan få kjøpt pakker med grunnplagg til mange antrekk til en ganske lav pris. Man kan velge mellom stor og liten og det er nydelige antrekk. Se hvor skjønt det er :

Nytt hår IGJEN

Da ble jeg mørk igjen, forandring fryder sier man. Jeg synes det er greit å være lysere men det er jo mørk som egentlig er MEG ! Farver aldri håret med permanent farge lengre, bruker kunn toner eller minicolour. Da slipper jeg ettervekst og min egen farge har mulighet for å vokse ut. Hva synes dere ? 

Vinneren av konkurransen

Jeg må først få beklage at det tok litt lengre tid enn planlagt..men bedre sent enn aldri ikke sant ?
Jeg gjorde det enkelt å skrev alle navnene på hver sin lapp (ekstra lapp for de som hadde delt) og trakk en fra en bolle...og vinneren ble.......

VERONICA!

Gratulerer, du vil motta en mail ganske snart.

Takk til alle som deltok og til dere som ikke ble de heldige denne gangen : Det kommer en ny sjanse ganske snart, så stay tuned :)

Siste sjanse

Nå er det siste sjanse for å delta i konkurransen jeg har gående på bloggen! trekker vinner i kveld, husk at å poste på instagram å facebook gir deg ekstra lodd :) Lykke til

http://siljehahn.blogspot.no/2013/09/konkuranse.html

Herlige fredag

Vi har kost oss utrolig mye, kvelden ble bedre enn forventet. Vi har bakt, spist god middag, lekt lege, pyntet spenner, sett the voice og herjet. Nå har lille diamant sovnet i fanget mitt og jeg skal legge oss begge snart. I morgen skal vi til pappan til Emilie så hun får hilst på lillebroren sin, så vi skal opp i rett tid. Ha en flott fredag alle sammen. 

Mor og datter dag

Jeg gleder meg så utrolig mye til å hente emilie i dag, vi skal ha en skikkelig kosedag. Først skal vi dra på butikken der hun skal få velge middag. Så skal vi kjøpe indigrienser til å bake cupcakes. Hun skal få bake helt selv mens jeg baker et sukker/laktose/glutenfritt alternativ! Hun skal også få hjelpe til med middagen og etter vi har spist skal vi dusje, ha på pysj og krype under pleddet og se the voice. Bilder kommer senere :) 

"Slanking"

Etter å ha gått på diett siden februar ned et par pauser så må jeg si at jeg er dritt lei. Jeg er kommet inn i en ond sirkel der alt jeg tenker på er vekta. Har plutselig begynt å gå på vekta hver eneste dag og alt jeg putter i munnen ender med dålig samvittighet. Nå klarer jeg ikke mer kjenner jeg, jeg har fått en del kostholdsendringer fra biopaten og det holder å forholde seg til det en stund framover. Jeg rydder vekk vekta for et par uker, har lyst til å dekke til alle speil også men det lar jeg være. Dette skal bli en like stor utfordring som å gå ned i vekt, men mer på det psykiske plan. Wish me good luck !!!

Lille ballerina

Emilie har begynt på ny danseskole og trives utrolug godt. Hun har endelig begynt å mykne litt også, å da blir ting så mye enklere. Hun har vært så utrolig stiv bestandig og det er ikke så bra i ballett. 

konkurranse

Ikke glem å melde dere på konkurransen min som dere finner her

Vinterklær

Vi nærmer oss sakte men sikkert vinteren og vintergarderoben til Emilie er under planlegging. Alltid greit å begynne i god tid så man får med seg gode tilbud osv. Hun har jo også bursdag i November så det er alltid greit å ønske noe hun trenger. Her er noe av det Emilie kunne tenkt seg til vinteren. Hun har vært med å velge ut selv!

 

Ullundertøy fra pierre robert er favoritten og det eneste som ikke klør.

 

Vi har forelsket oss i yttertøyet til Bergans

 

Reima vottene har hun brukt hele livet og de eneste vi er fornøyde med! Timberland støvlett og Stormberg dunjakke.

Ellers ønsker hun seg også luer, fingerhansker osv, og fargen hun liker best er som dere kan se lilla :) 

Helsekost

Da har jeg startet på en kur som skal få igang ting og tang i kroppen. Blir spennende å se om jeg ser noen virkning. Jeg har et problem med at noe av det skal drikkes men den ene kan blandes ut i smoothie så da går det greit. 

Hjemmebakte knekkebrød

Prøvde meg på ei oppskrift i dag som jeg fikk fra biopaten. De var utrolig enkle å smekke sammen og utrolig gode! Anbefales! 

Her er oppskriften: 

 

2 dl linfrø

2 dl gresskarkjerner (kan bruke solsikkekjerner)

2 dl sesamfrø

2 dl grovmalt rugmel

4 dl havregryn (lettkokte)

1 ts salt (jeg bytta ut med herbamare urter)

6 dl vann

 

Alt røres sammen. La røra stå ca 10-15 minutter til havregrynene har svella litt. Fordel på 2-3 stekeplater. Legg på bakepapir, og smør utover et tynt lag med feks en slikkepott. Del opp i den størrelsen du vil ha knekkebrødene i. Stekes på 170 grader på varmluft i ovnen ca 50 min. ( skal bli ganske brune..), alle 3 brettene samtidig. La ovnsdøra stå oppe etterpå, og pass på at knekkebrødene er kalde før de pakkes inn (så de ikke blir myke). 

Konkurranse

Minner forresten om konkurransen jeg har gående her, der du kan vinne tre måneder gratis trening på www.livegym.no.

Hos biopaten

Ja i dag var jeg hos biopaten Lene Glasø, hun var utrolig hyggelig og ikke minst dyktig! Det var ingen tvil om at hun visste hva hun pratet om og kunne jobben sin godt. Vi fikk kartlagt en hel del og jeg tok en vegatest (les mer om det nederst i innlegget), som kunne vise at jeg drakk for mye kaffe og mye annet. jeg vil ikke gå for mye i detalj for det er tross alt helsen min det er snakk om, men jeg fikk meg en del aha-opplevelser og skjønte sammenhengen av mye. Mye av grunnen til at jeg har vært så mye syk kan ligge i at jeg hadde mye mageproblemer som barn, og at dette gjorde at kroppen min aldri har lært seg og kvitte seg med avfallsstoffer kjapt nok. Det var mye annet også og jeg må ta noen grep både på kostholdsfronten og med å ta noen tilskudd. Jeg kan virkelig anbefale alle å ta en tur til biopat, iallefall om det er noe man plages med, jeg gleder meg allerede til neste time om fire uker.

Litt om vegatest lånt fra biolen.no :

Vegatesten er en elektronisk resonanstest, utviklet og ajourført i Tyskland i over 30 år.
I lang tid har vi vært kjent med elektriske strømmer til hjertet som måles ved hjelp av EKG, og med hjernebølger som måles via EEG. I tillegg til disse svingningsmønstrene, som tydelig kan måles, finnes det mange rytmer i kroppen.
Hvert organ har sitt eget elektromagnetiske svingningsmønster. Kroppens forskjellige frekvenser registreres av VEGAtesten. Forskere og mange typer terapeuter mener at mange sykdommer begynner med feilaktige, disharmoniske svingninger som fører til feilstyring av kjemiske prosesser i kroppen, for eksempel stoffskifte, hormonproduksjon, vekst- og regenereringsprosesser.

Hva kan man lokaliserer med en VEGAtest?
¤ Matintoleranser og allergier
¤ Virus, bakterie, parasitter og toksiske stoffer
¤ Vitamin og mineralubalanser
¤ Ubalanser i organfunksjoner og hormonsystemet
¤ Ubalanser i slimhinnene - kroppens mikroflora.
¤ Årsaker til lidelser og ubalanser
¤ Betennelsestilstander
¤ Dentale forstyrrelser
¤ m.m 

Biopat

Etter mange besøk hos lege og spesialister har jeg bestemt meg for å prøve med på en litt mer alternativ metode for å finne ut hva som skjer med kroppen min. De siste årene har jeg vært fryktelig mye syk og spesielt hatt mye betennelser. Det er helt sikkert flere prøver jeg kan ta og flere spesialister jeg kan besøke men jeg har begynt å miste troen på at de finner ut noe som helst. En av mine beste venner har nå nettopp vært til biopat og hadde mye godt å si, derfor har jeg bestemt meg for å prøve dette. Jeg kjenner at noe er galt og at krppen er i ubalanse, kanskje biopaten kan finne ut litt mer om dette.

Her er kort om hva biopati er (hentet fra www.biolen.no)

Biopati kommer fra det greske ordet BIOS = liv og PATOS = følelse, lidelse, sykdom.
Biopatien ble grunnlagt i 1980 av den danske behandleren og forfatteren Kurt Nielsen. Den første bipatskolen ble grunnlagt i Købbenhavn i 1981.
Fra den gang har biopatien spredt seg videre til resten av skandinavia, Spania og England.

Biopati er en helhetlig analyse og terapi-form som kombinerer amerikansk biologisk medisin, tysk immun og symbioseterapi og skandinavisk naturmedisin med sterke innslag fra Østen.

Grunnleggerens definisjon:
"Menneskets allmenntilstand sees i biopatien som en naturlig konsekvens av dets samspill med miljøet, forholdet til andre mennesker og livet rundt seg, til seg selv og til selve tilværelsen.
Det vi normalt kaller sykdom er ett biprodukt av ett mer omfattende degenerasjonsprosess, og denne degenerasjonen er en konsekvens av vår samlede livssituasjon.
Helbredelse krever derfor en regenerasjon (gjenoppbygging) av organismen i sin helhet.
Helbredelse krever reelle forandringer i ett menneskes liv, psykisk så vel som ernæringsmessig og fysisk"

Høst

Sommeren er over og det er trist på mange måter...meen jeg elsker virkelig høsten. Man føler at lufta blir friskere, det begynner å bli mørkt på kveldene så det blir koselig å tenne lys. Joggeturene blir faktisk bedre også med den friske luften og skogen er så vakker på høsten. Man må se det positive i ting :)

(Bildet er lånt fra google) 

Skip Hop

Er en del jeg kjenner som har fått baby nå og i den forbindelse har jeg lett etter søte leker til baby på nett. Gaver må man jo kjøpe og jeg har forelsket meg helt i lekene fra Skip Hop. Jeg synes lekene passer til både gutt og jente siden fargene er så duse, også er de så utrolig søte. Jeg fant en del her på lekmer, det er en utrolig fin nettbutikk der jeg alltid finner noe til en billig penge. De har ofte salg også så man kan ofte gjøre gode kupp.De har et stort utvalg av leker til både små og store i tillegg har de klær for enhver smak. Jeg har som mange andre fått litt ugledilla for tiden så disse lekene falt jeg litt ekstra for: